Co otrzymasz: 7-dniowy dostęp do platformy kursowej online, gdzie czekają na Ciebie wybrane materiały z kursu Błękitna Szkoła Ciąży i Rodzenia: - wsparcie aż 8 najlepszych specjalistek opieki okołoporodowej w jednym miejscu (m.in. ginekolożka, położna, fizjoterapeutka czy psycholożka) - wybrane materiały na każdy etap macierzyńskiej podróży - ciąża, miesiąc porodowy, poród, połóg - wiedza o tym, jak zadbać w ciąży o ciało, dietę, ruch i psychikę, która daje poczucie spokoju i wzmocnienia - materiały w zasięgu ręki, jako uzupełnienie lekcji wideo. W formie pdf lub mp3 otrzymasz checklisty, infografiki, relaksacje, formularze, skrypty i zadania domowe dla Ciebie
Holistyczne podejście zastosowane w Błękitnej Szkole Ciąży i Rodzenia obejmuje przygotowanie pod kątem aktualnej wiedzy, emocji, ciała i psychiki. Zajęcia prowadzą specjalistki z różnych dziedzin, tak by dać Ci przygotowanie do radzenia sobie w każdych warunkach i kluczową wiedzę od pierwszych tygodni.
Po zakupie tego produktu otrzymasz instrukcję w osobnej wiadomości email opisującą jak skorzystać z dostępu do kursu Szkoła Ciąży i Rodzenia przez 7 dni. Wszystkie pytania ws kursu oraz kwestie techniczne związane z platformą kursową kieruj na kontakt@blekitnyporod.pl
Dowiesz się m.in.: - jak radzić sobie z dolegliwościami zdrowotnymi i pokonywać wątpliwości - jak uspokoić myśli i emocje - jak przygotować się na poród, który Cię wzmocni i dostarczy dobrych wspomnień - jak panować nad lękami i zapobiec depresji poporodowej
Szkoła składa się z 3 części: 1. Ciąża i miesiąc porodowy 2. Poród 3. Połóg i noworodek
W ramach 7-dniowego dostępu skorzystasz z lekcji (oznaczone boldem):
MODUŁ WSTĘP DO SZKOŁY Ciąża i poród w Twoich rękach Dream Team Ciążowo-Porodowy Książki
MODUŁ ABC CIĄŻY I JAK O SIEBIE ZADBAĆ? Ciąża to nie choroba Co Twoja położna może dla Ciebie zrobić? Oddychaj pełną piersią! Nawiązanie kontaktu z ciałem Pozycje do relaksacji Kontakt z dzieckiem [BONUS] Jak sobie radzić z natłokiem myśli i bezsennością, czyli ćwiczenie zejścia do ciała [BONUS] Aromaterapia [BONUS] Domowe SPA przepisy
MODUŁ RUCH A CIĄŻA I PORÓD Naucz się dobrze poruszać na co dzień Zdrowe nawyki w życiu codziennym Ćwicz z fizjoterapeutką Masaż i inne zabiegi w ciąży BONUS – Joga w ciąży
MODUŁ PSYCHIKA KOBIETY W CIĄŻY Co się dzieje z psychiką kobiet w ciąży? Lęk przed porodem – jak sobie pomóc? Lęk i psychoterapia w czasie ciąży Gdy coś pójdzie nie tak, czyli o trudnym porodzie i poronieniu
MODUŁ [BONUS] JAK JEŚĆ ZDROWO W CIĄŻY? BONUS – Mega-ebook “Jak przetrwać ciąże i się nie rozsypać”
MODUŁ SYTUACJE WYJĄTKOWE Sytuacje niepokojące w ciąży Ciąża bliźniacza Strata ciąży: prawa i możliwości otrzymania wsparcia
MODUŁ MIESIĄC PORODOWY Jak się cieszyć miesiącem porodowym? Termin porodu Czy to już? Rozpoznajemy zwiastuny porodu Trening skoncentrowany na porodzie Jak ciało przygotowuje się na poród? Wybieramy miejsce i piszemy błękitny plan porodu Przygotowujemy krocze na poród Pakujemy torbę porodową Fakty i mity o przeciwskazaniach do porodu naturalnego Mniejsze i większe utrudnienia przed porodem
MODUŁ PORÓD ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE Wstęp Poród zaczyna się w głowie Ból porodowy BONUS – Historie porodowe Hipnoporód – pigułka wiedzy Naturalne metody wywoływania porodu BONUS – Jak podejść do kolejnego porodu z czystą kartą (dla kobiet po trudnych doświadczeniach porodowych Pomysły na oswojenie lęku
MODUŁ PORÓD OKIEM POŁOŻNEJ Wybierz miejsce na poród Zaczyna się! Jak wygląda przyjęcie na porodówkę Poród domowy Kontakt z personelem i asertywność na sali porodowej Jak wygląda poród fizjologiczny Oddychaj! Poród to ruch – poznaj te pozycje [BONUS] Brak postępu porodu [Bonus] Lista pytań do położnej przed porodem szpitalnym i domowym
MODUŁ PORÓD OKIEM LEKARZA Indukcja porodu Interwencje medyczne – korzyści i ryzyko Poród zabiegowy – na czym polega Farmakologiczne metody łagodzenia bólu Ochrona i nacięcie krocza Poród naturalny po cesarskim cięciu Cesarskie cięcie – wskazania, procedury i przebieg Ułożenie pośladkowe – Twoje opcje na poród
MOUDŁ PORÓD OKIEM OSTEOPATY Poród okiem osteopaty
MODUŁ POŁÓG Wszystko o połogu Narodziny matki Nowa ja Przepis na połogową zupę mocy
MODUŁ OPIEKA NAD NOWORODKIEM Życie z noworodkiem Kąpiel i pielęgnacja noworodka
MODUŁ KARMIENIE Karmienie piersią Pozycje do karmienia Jak radzić sobie z kryzysami Inne rodzaje karmienia
MODUŁ CIĄŻA, PORÓD, MACIERZYŃSTWO FORMALNIE Standardy opieki – Twoje prawa w ciąży, podczas porodu i w połogu Kompleksowy wykaz wymaganych badań i dokumentów MODUŁ [BONUS] SESJE RELAKSACYJNE Oksytocyna Pozycje porodowe Lęk przed porodem MODUŁ [BONUS] Film “Poród to ruch”
Opinie:
"...musimy na nowo odkryć położnictwo. Być może będzie to właśnie błękitne położnictwo? A my wszyscy, medycy i pacjentki, mamy szansę stać się architektami nowej, błękitnej teraźniejszości." Maciej Jędrzejko Lek. med.
"Jest zupełnie inna od typowych szkół rodzenia, czy informacji, które znajdziesz w książce. Mówi nie tylko o etapach ciąży czy odżywianiu, przygotowaniu do porodu ale zawiera o wiele więcej – po pierwsze aktualnych informacji, badań, ćwiczeń nie tylko fizycznych ale i relaksu, samoznieczulania itp. Występują w niej specjaliści nie tylko położna czy Beatka ale również fizjoterapeutka i psychoterapeutka, dostajesz o wiele więcej niż standardowo. Ponadto, jest dużo ciekawych informacji i pracy z samym sobą jak dla mnie rewelacja." Iza | kursantka
"Robiłam trzy pierwsze lekcje i JESTEM ABSOLUTNIE ZACHWYCONA! Materiały, nagrania, relaksacja są cudowne i działają na mnie bardzo kojąco. Już nie mogę doczekać się realizacji kolejnych lekcji, to naprawdę dla mnie ogromna przyjemność i coś, czego dokładnie teraz potrzebuję!" Ewelina | Kursantka
"Koncepcja Błękitnego Porodu jest bardzo kompleksowa i holistyczna, to przełom na naszym polskim rynku, gdzie kobiety “są przygotowywane” do porodu pod standardy szpitalne. Kobiety potrzebują spokoju i relaksu, a zarazem siły i wiary w swoje możliwości." Agata Golenda Trenerka, instruktorka jogi
Dlaczego powinnaś wybrać akurat Błękitną Szkołę Ciąży i Rodzenia?
Twoje dziecko rozwija się przez 9 miesięcy. A ile czasu TY potrzebujesz, aby przygotować się do porodu i na zupełnie nową rolę życia? Pomoże Ci w tym nasza szkoła rodzenia i jej program.
Nasza szkoła rodzenia to szansa na poród, który da Ci wspaniałe wspomnienia!
Błękitna szkoła ciąży i rodzenia powstała z przekonania, że ciąża to więcej niż zmiany w Twoim ciele, a poród to coś więcej niż wydarzenie medyczne. Psychika jest równie ważna jak Twoje ciało. Dlatego tak istotne jest, byś w tych ważnych chwilach pozbyła się wątpliwości i czuła się bezpiecznie i pewnie. Pomogą Ci w tym nasze zajęcia, które odbywają się zgodnie z regularnością dopasowaną do Twojego stylu życia.
Holistyczne podejście szkoły rodzenia obejmuje przygotowanie pod kątem aktualnej wiedzy, emocji, ciała i psychiki. Zajęcia prowadzą specjaliści z różnych dziedzin, tak by dać Ci przygotowanie do radzenia sobie w każdych warunkach i kluczową wiedzę od pierwszych tygodni.
Sprawdź, co może zaproponować nasza szkoła rodzenia:
LUBISZ MIEĆ WSZYSTKO POD KONTROLĄ? Zyskasz masę niezbędnych informacji: - wiedzę o każdym trymestrze ciąży - co zabrać do szpitala i jakie są niezbędne dokumenty i badania - komu powierzyć prowadzenie ciąży – jak zbudować drużynę wsparcia, która poprowadzi Cię do porodu - co zrobić, gdy nie wszystko idzie dobrze lub nie kończy się happy endem – na te pytania i wątpliwości odpowie szkoła rodzenia
CHCESZ NAJLEPSZEJ OPCJI DLA SIEBIE I SWOJEGO DZIECKA? Zyskasz: - najnowszą wiedzę i wsparcie specjalistów (położna, fizjoterapeutka, błękitna doula, psycholożka, dietetyczka,ginekolożka, specjalistka Medycyny Opartej na Dowodach Naukowych) w ramach szkoły rodzenia - praktyczne porady: oddech, ćwiczenia, sposób na relaks - ABC porodu naturalnego + fakty i mity o przeciwwskazaniach do takiego porodu
PRAGNIESZ RODZIĆ W ZGODZIE Z NATURĄ? W ramach zajęć szkoły rodzenia rozwiejesz wątpliwości i dowiesz się: - jak na podstawie najnowszych informacji zadbać w ciąży o ciało, dietę, ruch i psychikę - jak radzić sobie z dolegliwościami zdrowotnymi i pokonywać wątpliwości - jak uspokoić myśli i emocje - jak należy przygotować się na poród, który Cię wzmocni i dostarczy dobrych wspomnień - jak panować nad lękami i zapobiec depresji poporodowej
Po zakupie tego produktu otrzymasz instrukcję w osobnej wiadomości email opisującą jak skorzystać z dostępu do kursu Szkoła Ciąży i Rodzenia przez 7 dni Wszystkie pytania ws kursu oraz kwestie techniczne związane z platformą kursową kieruj na kontakt@blekitnyporod.pl
